尿中有小颗粒，这种情况有可能是排出的结石，也可能是尿液中结晶物质多，导致有小结晶排出。尿中有小颗粒，建议一定要做尿常规检查，这样可以做出有效的判断。如果尿中有大量的晶体物质，尿比重比较高，这种情况通过多喝水、吃清淡饮食，多吃新鲜的青菜、水果，同时控制脂肪、蛋白质的大量摄入，尿中小颗粒就会明显减少。如果是排出的结石，这种情况就是肾脏内有泥沙样结石，它通过输尿管、膀胱、尿道排出体外，是一件好事。因为结石长时间停留在肾盂内，就可能变大，变大后就可能堵住尿路，导致尿路梗阻，梗阻加重就可能导致肾脏积水，肾积水进行性加重就可能导致肾功能受损，严重的情况下就可能导致肾衰竭。所以尿中排出小颗粒，平时一定要多喝水，可以起到预防的作用。