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一个月的宝宝晚上不睡觉怎么办

参与医生

中日友好医院 王志新 主任医师
1个月的宝宝如果晚上不睡觉,需要注意分析产生的原因,比较严重的夜间睡眠不好,可以到医院进行相关检查之后,根据病因对症进行处理,具体如下:1、多数1个月的宝宝应该是晚上正常睡眠,需要注意是否没有吃饱饭,如果奶不够就可能造成夜间睡眠不好的情况,可以适当增加奶量;2、环境的温度、湿度不合适,过高、过低或过于吵闹的环境,都可能影响睡眠,要适当进行改善,孩子大小便之后如果不及时清理,部分宝宝也会晚上不睡觉;3、可能与睡眠习惯有关,因为白天很多家长喜欢抱在怀里,一边走一边动,宝宝适应了这种环境,到了晚上放到床上可能感觉不适应,也会出现不睡觉,需要改变白天睡觉方式,可能晚上就会正常睡觉;4、部分孩子不睡觉可能与疾病有关,如维生素D缺乏引起的佝偻病,容易出现夜间睡眠不安,需要补充维生素D,因为肠绞痛、肠痉挛引起腹腔胀气,睡眠不安出现的身体不适影响睡眠,可以适当在腹部进行按摩,适当进行热敷,使宝宝能及时排气、排便,能改善痉挛和腹腔胀气,也会改善睡眠情况。
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