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怎样预防霉菌性阴道炎
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河南省人民医院 赵洪伟 副主任医师
霉菌性阴道炎的预防方法如下:
1、尽量穿棉质透气的内裤,内裤需单独清洗,因为紧身的化纤内裤可以造成阴道局部环境和湿度改变,使局部温度和湿度增高,真菌快速繁殖。真菌可以在人体皮肤表面、甲床等各方面附着,当家人或自己患有甲沟炎、灰指甲等疾病时,容易出现假丝酵母菌的交叉感染,因此内衣裤一定要单独清洗,避免交叉感染;
2、避免滥用抗生素,因为抗生素大量使用可以导致阴道和肠道菌群失调,也会使假丝酵母菌大量繁殖形成致病菌;
3、养成良好的生活习惯,注意个人卫生、注意外阴清洁,不要滥用洗液和沐浴液清洗外阴和阴道。上完厕所后应从前向后擦拭,而不是从后向前将细菌带入阴道内。住宾馆时建议穿长睡衣,上厕所时可使用一次性马桶垫或在马桶上垫卫生纸;
4、提高机体免疫力,日常应注意锻炼身体,经期时要注意休息,避免过度劳累,不食用过凉或刺激性食物;
5、积极治疗基础疾病,如糖尿病、梅毒、淋病、尖锐湿疣等。
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