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两岁宝宝不喝水怎么办

参与医生

北京协和医院 肖娟 主任医师
如果2岁宝宝不爱饮水,尤其不爱饮用温白开水,常见改善措施如下:1、讲道理:2岁宝宝可以听懂道理,家长可耐心告诉宝宝饮水对于胃肠道蠕动和吸收,以及自身生长发育具有重要作用,当宝宝了解后可能会配合家长饮水。若宝宝仍然无法接受,家长也不要勉强或强行灌水,否则容易引起宝宝反感;2、用其他汤类代替:如果宝宝不接受饮用白开水,家长也可适当给予胡萝卜水、西红柿水、油菜水等菜汤水,具有蔬菜清香味同时含有维生素和纤维素,对宝宝营养补充较为有利;3、更换水杯:家长可以给宝宝准备精致或有特色的水杯,在颜色和形状方面可以吸引宝宝注意力,如颜色鲜艳或带小动物图案等,逐渐让宝宝接受饮水。
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