胃酸过多，从食物上来说可以适当进食弱碱性食物，比如吃苏打饼干，偶尔喝苏打水均可。另外，也可以进食平常的食物，均有中和或者降低酸度、稀释胃酸的作用，使胃酸过多的感觉得到一定缓解。当然要是从根本上解决胃酸过多的问题，还要借助于抑酸药物，比如经常使用的质子泵抑制剂，特异性作用在胃的壁细胞H+K+ATP酶上面，抑制酸分泌，从根本上减少酸分泌，以及缓解胃酸过多的感觉。部分药物可以有一定的中和酸的作用，比如铝碳酸镁，曾经有过的氢氧化铝凝胶，均有一定的中和胃酸作用。当然还有H2受体阻滞剂，比如雷尼替丁、法莫替丁药物，也有抑制胃酸分泌的作用。如果要是有这样的感觉，可以短暂服用抑酸药物，因为人类也需要酸，在消化蛋白时离不开胃酸的作用。所以如果不是特别严重，引起了相关疾病的胃酸过多，尽可能是通过食物进行调整。如果食物效果不佳，可以短暂服用抑酸药物，避免长期、经常服用抑酸药物，否则可能会给身体带来不利影响。