突然发生心跳快，其具体缓解措施如下：1、如果患者在家，此时可以先休息，观察休息以后是否能缓解。通常突然发生心跳快，很多情况可能是窦性心动过速，比较常见；2、如果通过休息，比如休息10分钟还不能缓解。如果家里有药物，如倍他乐克(酒石酸美托洛尔)这类药物，可以吃半片到1片，再观察10-30分钟。如果仍然心跳快不能缓解，则应该进行检查，包括心电图、24h的动态心电图、心脏超声波，观察心脏的结构和功能；3、同时还需要化验血，看是否有贫血、甲亢的现象。如果发现患者有严重的贫血，此时则需要抗贫血治疗。如果发现患者有甲亢，此时则需要按甲亢处理；4、相当一部分患者可能存在心动过速的情况，如室性心动过速、房性心动过速、室上性心动过速等，可能都需要抗心律失常药物进行治疗。比较常用的药物，包括普罗帕酮、胺碘酮等。同时也可以进行射频消融手术进行治疗，因为射频消融手术可以除根上述疾病；5、常见的疾病，包括心房颤动、心房扑动等。此时需要减慢心室率，特别是房颤的时候，还需要抗栓治疗，严重者可以选择射频消融手术进行治疗。上述都是心跳快、突然发生心慌的可能因素，根据遇到是情况进行针对性处理即可。