两个鼻孔堵得死死的是鼻塞的一种，通常说明鼻塞相对严重，为双侧持续性鼻塞，这个情况多数还是与鼻炎、鼻窦炎有关。患者对于鼻炎、鼻窦炎进行治疗，一般也会逐渐缓解这种鼻塞。对于此类情况，通常可以用鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗。冲洗后间隔15分钟后用鼻喷激素喷鼻，如糠酸莫米松或者氟替卡松，一般连续用2周就可以达到比较好的效果，连续用1-3个月，就可以达到持续稳定的缓解效果。另外，可以再加口服抗组胺药，如氯雷他定，以及口服的白三烯受体拮抗剂，如孟鲁司特，一般都可以比较好地缓解鼻塞。如果经过以上药物治疗效果不好，鼻塞仍然会反复发生，或者在某些时候会突然较重，对于临时缓解鼻塞，可以使用含有血管收缩剂的鼻喷药，如羟甲唑啉喷鼻剂。其特点是缓解鼻塞会较快，也相对较好。但是不能连续使用超过3-5天，连续用药时间过久容易导致药物性鼻炎，加重鼻塞。