40岁女性可以采取以下方式丰胸，具体如下：1、自体脂肪隆胸：乳房组织结构包括脂肪和乳腺腺体，符合人体结构的隆胸方式是自体脂肪隆胸，可以抽取患者腹部或腿部多余的脂肪进行分离和提纯，进行纳米化脂肪处理后，可分多个注射点注射到乳房血液供应较好的层次，增加乳房容量。这种隆乳方式只适合于腹部、大腿有足够脂肪的患者，优点在于手感较好、形态自然，缺点是脂肪的成活率因人而异，术后可能产生乳房小结节；2、假体植入：如果患者脂肪量不足够，可以选择使用假体隆胸术。假体隆胸术的手感不如自体脂肪隆胸术，也可以选用假体加自体脂肪复合隆胸术，先用较小的假体植入后抽取少量脂肪，进行分离、提纯，在外面包裹假体，可以获得更好的手感，又能减少抽脂要求。