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经常便秘会发胖吗

参与医生

河南省人民医院 张昊 主任医师
便秘和肥胖之间没有过于直接的联系。便秘是指排便过程可能不太顺畅,比如排便费力、大便干结,或伴排便困难导致的腹胀,以及排便不尽感等症状反复出现。便秘主要是因为大便在结肠内存在的时间过长不能排出,大便到结肠后,营养成分已基本被吸收,在结肠内主要吸收的是水分和部分电解质,因此在结肠停留时间过长,会导致大便中的水分被反复吸收,导致大便干硬、排出困难,而不会出现营养物质多次被吸收的结果,所以便秘与身体发胖应该没有关系。身体肥胖主要是由于摄入的营养或热量过多,超出机体消耗的热量,导致热量在体内堆积而形成肥胖。因此便秘和肥胖之间没有必然联系,便秘也不会导致肥胖,除非患者本身有便秘,又无节制摄入过多食物,超出每日消耗的热量范围,导致热量在体内堆积才会产生肥胖。
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