左侧肩膀疼的最常见的原因就是肩袖损伤，第二位的是肩周炎，还有肱二头肌长头肌腱的损伤，肱二头肌长头肌腱的炎症。有以下较为常见的原因：1、筋膜炎：肩膀外后方周围的疼痛，有时是肩胛骨周围的筋膜炎引起；2、颈椎病：如果是颈肩部放射性的疼痛，是由颈椎病所引起，颈椎神经根压迫导致的放射性疼痛；3、心绞痛：此外，如果左侧肩膀疼痛，同时伴有心前区的胸闷、气短，而且发作严重时出现大汗淋漓、无法活动的情况，通常是心脏的心肌缺血，出现了心绞痛，但心绞痛持续时间一般比较短，不超过一分钟；4、肺癌：另外，如果是长期的、不变的、持续性的疼痛，很少见的原因还有肺尖部的肺癌，刺激了臂丛神经，肩膀都会出现疼痛，而且是持续的疼痛，夜间也痛，与活动无关，有可能同时伴有咳嗽、咳痰，但有时并没有咳嗽、咳痰等肺部的情况；5、转移瘤：还有更少见的，如颈椎或者上胸椎的肿瘤转移刺激了神经，会出现肩背部的疼痛。