结膜下出血是指眼白的小血管破裂，结膜下出血刚发生时可以敷凉毛巾，减少小血管持续性出血，72h以后改为热毛巾局部热敷，促进出血的吸收。此外，结膜下出血提示已经有动脉硬化的可能，需要检查血压、血糖、血脂等，发现导致动脉硬化的原因，需要控制血糖、血压、血脂，饮食要注意低脂、低盐，以便预防下一次结膜下出血。结膜下出血代表结膜上的小血管出现动脉硬化、血管变脆，无意识的小动作或用力，如揉眼睛、咳嗽、大便不通而腹部用力、提重物使劲等，导致脆化的小血管发生破裂而出血。