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吃椰子的好处

参与医生

河北省人民医院 张晓伟 副主任医师
吃椰子的好处具体如下:1、生津止渴:因为椰子当中含有一定量的有机酸,能够很好地生发口中的津液。因此对于口中津液不足,所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑,适当地吃椰子,补充有机酸,刺激口中津液的生发,在生津止渴、缓解咽喉不适症状方面的好处非常明显;2、增进食欲:对于食欲不振、不愿意吃饭的人,适当地吃椰子,刺激味蕾的敏感性,在增进食欲方面,都有着积极的好处;3、提高胃肠道消化功能:对于恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、消化不良的人,如果适当地吃椰子,通过其中含有的有机酸,能够很好地刺激胃肠道消化液的分泌,在提高胃肠道消化功能方面,有着积极的好处。
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