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皮质醇与减肥的关系

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
皮质醇是身体的一种激素,全名叫做糖皮质激素,会影响减肥。对身体的影响是能够升高血糖、升高血压,同时还能够促进脂肪的合成和重分布,能够让脂肪重新分布在身体的中线部位,即肚子这些地方会脂肪堆积,但是四肢这些靠近外周的肢体,脂肪会相对会减少。​病人就会出现四肢相对瘦小,但是腹部的脂肪却比较堆积,包括颜面部,等于头面部也在身体的躯干中线部位,脸上的肉也会比较多,称为向心性肥胖。皮质醇分泌增多后,就会导致向心性肥胖比较明显,所以病人就会觉得自己胖、肚子大、体重也在增加,也就是皮质醇会导致肥胖。如果要控制皮质醇所致的肥胖,要找到引起皮质醇增加的原因,将因素去除后,体重就会相应减少。皮质醇增多后,不太可能像正常人一样减肥,因为皮质醇增多症的人往往没有力气,所以最终还是要找到皮质醇增多的原因,并将其降低,才是比较好的减肥方式。
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