坐月子是女性的特殊时期，因为不仅整个身体要恢复，还伴有哺乳的问题，所以坐月子时上火的治疗措施如下：1、情绪调理：生产后产妇的雌激素、孕激素迅速变化，会造成产妇心情不好、焦虑，即产后抑郁，容易出现上火的症状，所以家人要给产妇一定的爱和理解，同时产妇也要调整自身的情绪；2、饮食调理：如可以饮用绿豆汤，或者进食水果，包括西瓜、橙子，都会对去火有一定的好处，另外可以多饮水；3、中成药物治疗：中成药物的副作用较少，如服用金银花颗粒，或者饮用菊花茶，对乳汁的分泌通常没有较大的影响。