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艾叶泡脚可以除湿吗
- 艾叶泡脚可以除湿吗
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北京大学第三医院 霍则军 主任医师
艾叶泡脚具有一定的除湿作用,因为泡脚后易使人体受到温热刺激,导致患者出汗,从而加速新陈代谢以及气血循环,对于祛除人体湿气具有一定的治疗作用。泡脚对于人体的经络也存在一定作用,主要如下:1、脾经:因脾主运化,有利于湿气排出;2、肾经:因肾主水,对于体内水湿代谢具有一定的促进作用。因此,一般通过温水或者热水泡脚,还可添加艾草等药物,主要具有通经活络、活血化瘀、温阳助阳的作用,除湿效果较好。若湿气较重仅通过艾叶泡脚,无法达到决定性作用,还需综合进行药物调理。
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