肚子无规律疼痛，可能有以下几种原因：1、肠道功能紊乱：比如吃比较辛辣、冰镇的食物或喝酒，出现肠痉挛的表现，停止此类食物摄入后，无规律疼痛多数可以自行缓解。部分患者疼痛程度轻，为隐约疼痛，这时不必过于担心；2、肠易激综合征：此类患者属于功能性胃肠疾病，疼痛同时可能伴有排便异常或排便习惯改变；3、其他因素：可能是摄入某些食物、药物产生影响，造成肚子无规律疼痛。出现此类问题时建议患者及时到医院进行就诊，通过相应检查判断无规律疼痛是一过性现象，还是有疾病影响，明确病因进行对症治疗，以免延误病情。