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糜烂性胃炎每天的食谱

参与医生

河南省人民医院 张昊 主任医师
如果有糜烂性胃炎,应该注意予以易消化的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等。1、易消化的食物:糜烂性胃炎每天摄入的食物尽量就是好消化,比如粥、面条、发面的馒头,或者是烘焙的食物,比如面包、米饭这都是可以吃的食物。前提是尽量要做得软烂一点,吃的时候尽量不要吃凉的食物,要吃温热的食物;2、富含蛋白质的食物:另外糜烂性胃炎因为要修复糜烂的黏膜,需要消耗一些营养物质,还需要尽量的保持营养均衡,前提就是好消化、温热。但是还需要全面的营养,还需要摄入一些蛋白质。蛋白质的食物比如肉类、海鲜、鸡蛋、牛奶、豆制品都需要,只是在烹调的过程当中,需要给烹调得相对时间比较长一点,比较好消化一点;3、富含维生素的食物:维生素有助于黏膜的修复。含有维生素比较多的食物包括新鲜的蔬菜、水果,在进食这些新鲜蔬菜、水果的时候,也是需要注意不要吃过凉,在室温下适当的回温一下,而且每次摄入量不要过多,就可以避免这些凉的、不好消化的食物对胃带来的一些刺激;4、其他:还需要在保证充足的营养均衡的营养、全面的营养前提下,还需要进食的时间相对固定。就是对于胃炎的病人来说,按时吃饭是一个非常重要的问题,不能说今天早饭是8点吃,明天早饭有可能会因为其他的一些事情,推迟到9点、10点才去吃,这样的生活习惯对胃炎恢复不好,所以还非常强调每天按时吃饭的重要性。
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