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来月经可以喝西洋参吗
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中南大学湘雅三医院 张婷 副主任医师
月经期间,不建议女性服用西洋参。由于女性月经期有经血丢失,本身有气血不足、精神不振等症状,因此较多女性选择用西洋参补益气血。而西洋参虽是中药中的补益类药物,但主要是益气养阴类药物,因此从中药药性上,西洋参属于寒凉性质的中药,故月经期建议女性不服用西洋参。月经期选择药物或食物、饮品时,应注意总的原则或方向,即尽量避免寒凉性质的药物或食物、饮品等,因此月经期建议不服用西洋参。除西洋参外,较熟悉的饮品如金银花茶、苦荞茶、牛蒡茶、普洱茶,以及水果中的西瓜、火龙果等均属于寒性食物,女性在月经期时均应尽量避免食用。
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