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有哪些清肺的茶

参与医生

中国中医科学院西苑医院 樊茂蓉 主任医师
常见的清肺茶针对肺火类型不同,也分为不同的类型,常见的有以下几种:一、肺实火:1、中草药:常见的清肺解毒的中草药,包括双花、连翘、蒲公英、紫花地丁、败酱草、瓜蒌等,用此类中草药泡水或熬水喝代茶饮,可以起到清肺实火的功效;2、食物:用冬瓜、无花果、罗汉果泡水或熬水喝,或是直接食用枇杷果,都有清肺实火的功效。二、肺虚火:1、中草药:如出现咳嗽、无痰或痰少、痰中有少许血丝等症状,伴有五心烦热、潮热、盗汗、两颧发红、午后低热、舌红、苔少等阴虚肺燥的现象。一般可以用具有养阴清肺功效的中草药,泡水或熬水喝代茶饮,常用的有南沙参、北沙参、石斛、麦冬、生地等,此类中草药都能够起到养阴清肺的功效;2、食物:可以选用梨泡水或百合熬粥、泡水,也有养阴、润肺、清肺的功效。
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