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清肺热的茶

参与医生

山东中医药大学附属医院 韩健 主任医师
肺热是比较常见的情况,很多人会由于阴虚内热的体质,或者受凉以后入里化热等各种不同的原因,引起来肺热咳嗽等症状,可以喝具有清肺热功效的茶,主要有以下几类:1、罗汉果茶:罗汉果也被称为神仙果,用罗汉果泡茶饮用,具有清热解毒、化痰止咳、养生润肺的作用,可以治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等,也是经常用嗓人群的理想饮品,比如演员、教师等;2、桑叶茶:桑叶是甘寒的药物,入肺经,能够疏散风热,疏散风热的力量比较缓和,但是又能够起到清肺热、润肺燥的作用;3、玉竹冰糖茶:用玉竹加上适量的冰糖倒入沸开水,浸泡15分钟,搅匀之后饮用。玉竹性微寒、味甘,归属于肺经,可以养阴生津、润喉益肺,适合肺热的人群饮用;4、白萝卜茶:白萝卜煮水,再将茶叶冲泡5分钟以后,倒到萝卜汁中混合,也可以加上少许的食盐调味,能够清肺热、化痰湿。肺火旺的患者,平时还可以用甘蔗、红萝卜、马蹄煮水喝,效果也不错。
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