其实小儿消化不好即常讲的积食，消化不良主要通过以下几个方面反映出来： 1、舌苔，如果舌头上面舌苔黄的白的比较厚，叫舌苔厚，一般是消化不好的表现； 2、早晨起床时，可以闻闻小小儿的嘴巴，看是否有口气，一旦有口气，更多的是反馈胃肠功能，消化不良的一种表现； 3、关注小儿的大便，更多的是问大便臭不臭。 针对消化不良，可以做以下几步操作，可以起到非常好的健脾、促消化、消食的作用： 1、针对脾胃病，在大拇指的螺纹面做补脾100次、200次、300次都可以。主要作用是健脾助运，帮助运化； 2、揉板门，板门穴位于大拇指下方的最丰厚的肌肉部位，是一个部位不是一个点。揉板门的作用是消食、导滞、助消化。可以先用拇指在小儿的肌肉上仔细触摸，看有没有不平整的地方，如果能够摸到不平整，有一点颗粒状的反应物在，就按住不平整的地方进行按揉，揉到觉得颗粒状的东西散开来了就可以； 3、让小儿坐在身前，手轻轻地扶着他，或靠在怀里，然后用手掌在前方的腹部做顺时针方向的摩腹，具有理气、通便的作用。