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宝宝可以吃牛油果油吗

参与医生

哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉晶 主任医师
宝宝可以吃牛油果油。牛油果是一种水果,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及维生素和矿物质,有较好的营养价值。牛油果油是从牛油果中提出来的油脂,营养价值较高,同时含有优质的不饱和脂肪酸,对宝宝的视力和神经系统的发育有好处,所以宝宝是可以吃牛油果油的。宝宝到了6个月以后可以添加辅食,添加的第一个辅食应该是含铁米粉,然后是水果泥和菜泥,随后可以添加油脂类食物。为了给较瘦弱的宝宝提供能量,促进体重增长,可以添加略微多一些的油脂类食物。给宝宝补充油脂时,要从少量到适量逐渐添加,等宝宝适应以后再加量,避免一次性增加大量油脂,比较难消化,容易诱发腹泻。辅食的添加也要从少量到多量,从一种到多种,食物的性质从糊状过渡到碎末状再到块状,再逐渐过渡到幼儿饮食。
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