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牛油果对宝宝的好处

参与医生

哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉玲 主任医师
牛油果对宝宝的好处,主要包括有以下几个方面:1、促进生长发育:牛油果当中含有丰富的维生素、微量元素和蛋白质,能够促进宝宝的生长发育,为宝宝生长发育提供营养,对身体非常有益处;2、促进胃肠道蠕动:牛油果当中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,对于便秘的宝宝而言,能够起到缓解便秘的作用;3、保护视力:牛油果当中含有丰富的胡萝卜素,对于促进宝宝视网膜的发育、保护视力,也是有良好的益处;4、促进大脑发育:牛油果当中含有丰富的不饱和脂肪酸,对于促进宝宝的大脑发育、促进智力发育,也有非常好的益处。所以也有人把牛油果称之为宝宝水果当中的脑白金。所以宝宝可以适当进食牛油果,但是也要注意,由于6个月左右的宝宝,胃肠功能还没有完全发育成熟,消化功能比较薄弱。所以在这个时候进食牛油果,刚开始添加的剂量一定要小。而且一定要将牛油果磨成泥状再给宝宝吃,吃的时候一定要由小剂量开始,观察宝宝是否有任何不适应的症状。如果没有任何不适应的症状,再逐渐增加宝宝吃牛油果的量,以免添加速度过快,从而造成胃肠功能紊乱,引起消化不良。
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