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房颤病人的注意事项有哪些

参与医生

北京大学人民医院 李帮清 主任医师
房颤病人在日常生活中要注意以下几点:1、避免刺激心脏的饮品:尤其是酒,白酒、红酒还有啤酒,都不可以喝。因为这些饮品可以刺激心脏,让心脏跳得更快,还有浓咖啡、浓茶也不行;2、适当运动:房颤病人不适合选择太剧烈的运动,可以选择比较低运动量的运动,如散步、打太极拳等;3、管理情绪:房颤病人要心平气和,不能总是发脾气或者焦虑。因为焦虑和发脾气的状态会引起房颤跳得更快,所以心平气和对心脏才好;4、合理用药:这一点最关键,要坚持使用房颤用药,尤其是抗栓药物。很多房颤病人都在口服华法林,或者口服新兴的抗凝药物,比如达比加群或者利伐沙班。口服华法林的病人要注意,每个月都要检查PT-INR值,把INR值控制在2.0-3.0比较好。如果偏高,就会增加出血的风险,如果偏低,又防不住血栓。因此要经常检查,以方便调整华法林的剂量。
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