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感冒鼻炎吃什么食物好
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河北医科大学第三医院 高海涛 副主任医师
感冒鼻炎患者要注意清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃容易消化吸收的食物。可以多吃苹果、猕猴桃、火龙果,以及蔬菜,如大白菜、青菜、黄瓜等。这类蔬菜和水果富含维生素及微量元素,对于改善患者感冒鼻炎引起的鼻塞流涕,有一定的辅助作用。同时患者在感冒鼻炎期间不能吃辛辣刺激性食物,如葱、姜、蒜、辣椒等。同时不能吃容易引起上火的食物,如桂圆、荔枝等。如果患者感冒鼻炎的症状较重,出现鼻塞、流涕、头痛,甚至有发热,或者全身不舒服的表现,除在饮食上注意外,还要进行药物治疗。可以口服中成药制剂,如清热解毒口服液、清开灵胶囊,还可以口服抗生素,如罗红霉素、阿莫西林等。如果患者鼻塞、流涕症状较重,还可以鼻腔局部使用减充血剂或者鼻喷激素进行治疗。减充血剂常用的为羟甲唑啉剂、麻黄碱滴鼻液,但这类药物通常应用不超过1周。鼻喷激素常用的包括糠酸莫米松鼻喷剂、丙酸氟替卡松鼻喷剂等。
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