放屁又称为排气，老是排气但是并没有异味，这种情况多数是肠道的产气菌，不是产生的特别强烈的条件致病菌，产生的不是甲烷这种成分的气体，所以排气没有特殊的异味，也跟最近摄入的食物成分有关系。如果是一些腌制的、发酵的食物，比如南方有一些偏远如云南，泰国的一些香料，或者摄入一些像起司，或者腌制的食物的时候，就容易有异味。如果只是排气，但是气味不多，可以加入一些双歧杆菌、益生菌，调整肠道菌群的比例，使有益菌达到一定的比例，把这种非致病菌或者条件致病菌的比例，可以压到不至于产气的情况。同时通过忌口，少摄入奶制品、豆制品、胡萝卜、芹菜这类容易产气的食物，排气就会减少，异味也会减少。如果本身就没有味道，根本是靠调整肠道菌群，调到菌群的恢复，排气也会减少，味道也不会受什么影响。所以正常人，每天其实也有一定数量的排气，但是如果排得比较频繁，就需要注意饮食的结构的调整。