通常收腹带对腹部仅可产生视觉变小作用，本身不具备减肥效果，但收腹带可达到抑制进食目的，可使腹部紧缩控制饮食摄入。产后女性由于孕期前、后变化，腹部皮肤出现松弛且内脏下垂，若产后正确使用专门收腹带，对女性产后修复可起到积极作用。女性选用收腹带时需根据自身状况而定，应避免选择较紧收腹带。使用时应在餐前0.5个小时松解，睡眠时也应避免使用收腹带，需让肌肤得到充分放松。若想减肥可配合产后健身操，并注意合理饮食搭配。需注意产后及哺乳期女性避免过早进行减肥，以免对自身恢复及宝宝发育产生影响。