对于尿结石患者，推荐每日液体的摄入量应在2.5-3L，以维持每日的尿量在2-2.5L。增加液体摄入量可以显著增加尿量，从而使结石的过饱和成分得到稀释，是预防结石的重要方法之一。此外推荐大部分结石患者，每日可以在家自行测定尿比重，争取将尿比重控制在1.010以下，使尿液达到并维持可靠的稀释度。关于饮用液体的种类，一般认为应该以含草酸较少的非奶制品液体为宜，要少喝含咖啡因较多的饮料，如咖啡、浓茶、苹果汁、葡萄汁、可口可乐等，推荐多喝橙汁、酸果蔓汁、柠檬水，也可以适当饮用陈醋，对预防结石有利。大量研究表明，富含碳酸氢盐的液体可以增加尿液的pH值，增加尿液中枸橼酸盐的排泄量，从而降低草酸钙的过饱和状态。因此，饮用富含碳酸氢盐的矿泉水对于预防结石也有利，对于饮用硬水是否会增加结石风险，目前并没有形成统一的看法。