如果颈部两侧的大筋出现疼痛，主要有以下治疗方法：一、对症治疗：可以服用止痛药，如塞来昔布等，还可以服用缓解肌肉痉挛的药物，如乙哌立松等。也可以用中医或西医的膏药。中医的膏药成分较复杂，不仅止痛，还能缓解酸、胀、麻等症状。西医的膏药成分较单一，如氟比洛芬凝胶贴膏，其主要作用是止痛，副作用较小。二、对因治疗：1、颈椎病：建议平时避免经常低头，少看电脑、手机，还可以戴颈托，进行针灸理疗等；2、肌肉因素：可以进行按摩，有一定帮助；3、其他因素：如强直性脊柱炎导致的疼痛，则需要到风湿免疫科进行针对性治疗。