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女生月经期间能按摩吗

参与医生

中南大学湘雅三医院 张婷 副主任医师
女性月经期若想采取按摩的方法缓解疲劳,不是完全禁止,但根据按摩的部位具体进行判断,比如部分女性可能会出现经期头痛,此时如果家人、朋友,或者到专业的机构进行头部按摩,其实问题不大。更多的女性可能在月经期间会出现腰酸背痛、特别疲劳的现象,此时很多女性想到借助按摩的办法缓解身体不适,但按摩时经常涉及到腰骶部,甚至腹部、足底的穴位,此时在女性月经期不可以进行这些部位的按摩。因为腰骶部、腹部、足底都有很多穴位,与女性的妇科直接相关,甚至存在子宫的反射区,如果在月经期间进行这些部位的按摩,可能会导致月经量突然增大,甚至经期延长或月经淋漓不尽,所以月经期要慎重选择按摩的部位。
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