患者胸部阵发疼痛时，要注意观察导致疼痛的部位，并尽可能寻找导致疼痛的原因，胸痛分为左侧、右侧、持续性、偶发性。如果在左侧出现疼痛，尤其是中年以上人群的疼痛，要注意是否和心脏疾病相关，比如心梗、心绞痛等，这种心痛除胸部疼痛之外，还会出现憋气和濒死感，此时要及时到医院就诊，以防止心肌坏死等严重的情况出现。有时胸痛是和肌肉劳损有关，比如用力不当或在进行体育锻炼时，因热身不足导致肌肉拉伤，此类疼痛是肌肉筋膜的无菌性炎症，疼痛会随着运动而出现，随着运动的停止而自然消失。对于这种疼痛，一般可以服用止痛类药物缓解症状，并且通过适当理疗、按摩等，可以起到一定加快愈合的作用。出现胸痛时患者要注意寻找导致胸痛的原因，以防严重疾病危及生命。