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可乐喝多了会骨质疏松吗

参与医生

首都医科大学附属北京安贞医院 矫杰 主任医师
可乐喝多了,会引起钙的流失、骨量的减少,可能诱发或者加重骨质疏松。所以从预防骨质疏松以及治疗骨质疏松的角度来说,都不建议长期喝大量的可乐。可乐属于碳酸性饮料,此类饮料都含有磷酸。从成分当中,可以看到含有大量的磷酸。而大量磷的摄入,会影响钙的吸收。同时血磷的升高,尿磷的排泄也会增加,都会引起尿钙排泄量也会增加,从而引起的血钙水平而影响了骨代谢中钙的需求量。钙、磷在体内有一定的比例,当钙和磷的平衡出现问题时,就会引起骨骼中的矿化异常,从而引起骨量及骨质量的问题。而骨质疏松恰恰是由于各种原因导致的骨量减少、骨强度下降,从而引起骨疏松及骨疏松的骨折。所以当含磷物质摄入过多时,引起了钙磷的比例失衡,就会引起了骨骼的矿化障碍,所以不建议人们摄入大量的碳酸饮料。
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