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失眠烦躁易怒怎么办
- 失眠烦躁易怒怎么办
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山西医科大学第二医院 王荔 主任医师
失眠伴随着烦躁、易怒,实际这种情况也是非常多见的。有些人是因为短期的事件,突然出现负性事件,即负性生活事件,比如家庭出现状况、工作上出现问题、失业,或者环境改变,这种情况下突然出现短期的失眠,伴随着容易发怒。通过药物,比如苯二氮卓类这类药物,治疗后很快可以把患者的这种症状纠正过来。但是如果是长期失眠,伴随着易怒、易躁、心悸、担心、害怕,那么这时往往在失眠的背后隐藏的是焦虑,即焦虑状态。针对慢性失眠合并这种焦虑状态的患者,应该求助于医生,因为这样的病人生活质量非常差,整天就是不开心、心神不宁,往往这样的话周围关系也处理不好、生活质量不高。通过药物治疗,会很快得到很好的改善,提高了生活质量、生活水平,就不至于因为失眠、焦虑困扰生活。
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