每天腹泻1次，属于不正常表现。正常排便应该每天1次或者3天1次，还需保证大便的性状正常，即排出大便呈黄色，没有其他异常颜色，不伴有黏液、脓血且成形。腹泻提示大便性状不正常，表现为不成型便。患者可能是由于肠道动力紊乱、肠道蠕动过快，导致食物残渣在肠道里停留时间较短，结肠黏膜未充分吸收水分，导致大便内水分较多，排出的大便不成形，即表现出腹泻的症状。此类情况并不严重，也不需要进行特殊治疗。因为每天大便只有1次，通过调整生活节奏、避免熬夜，适当减少刺激性食物摄入，部分患者基本可以恢复正常。即便生活调整的效果不佳，每天1次排便不成形，对身体的影响并不明显。只要不是器质性病变所引起，比如息肉、肠炎、代谢紊乱等，也不需要过多关注和处理。