收藏 手机看

分享

一岁宝宝能吃榴莲吗

参与医生

中日友好医院 王志新 主任医师
一岁宝宝通常不建议吃榴莲,主要有以下几方面的原因:1、不易消化吸收:榴莲的热卡含量较高,糖分含量较多,异味与高糖、高热卡、高能量不易消化吸收,这时的营养添加应尽量以清淡,容易消化,低糖、低盐食物作为主要的食物来源;2、刺激味觉:如果过早添加榴莲,可能会造成味觉刺激,影响其它辅食的添加,通常不建议一岁宝宝吃榴莲;3、胃肠功能紊乱:榴莲属于热性食物,易造成胃肠功能紊乱,可以在年龄较大之后从少量的榴莲开始添加。对于一岁宝宝而言,应该添加多种类型的水果,尽量选择容易消化、容易吸收,没有过多异味的水果,可能对以后的辅食添加更有好处。如果早期添加异味较为强烈的食物,可能造成口味较重,影响其它辅食添加。
相关视频