前列腺炎的注意事项如下：1、禁饮浓茶：因为饮浓茶有刺激前列腺的作用，让症状加重，在临床上一般推荐喝茶、喝咖啡都可以，但是茶叶不要泡太浓；2、避免饮酒：前列腺炎的日常保健，除了适度地多喝水、喝茶之外，更重要的是不要喝酒，特别是高度的白酒；3、避免吃辛辣食物：比如很辣的火锅、麻辣烫，这些要尽量远离，因为这些食物会刺激前列腺的肿胀；4、避免抽烟：因为烟中的尼古丁也会导致前列腺肿胀；5、避免久坐：要经常站起来活动；6、避免受凉：特别是在相对冷的季节，不要直接坐到路边的石头上等，防止盆底这个地方受凉，容易加重前列腺炎；7、规律性生活：这样能够定期排出前列腺液，对前列腺的恢复有好处。