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腰椎盘突出治疗的方法是什么

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上海交通大学医学院附属仁济医院 张煜辉 副主任医师
腰椎间盘突出的治疗,包括改变一些不良的生活习惯,也可以采用吃药、贴膏药、做针灸、做理疗、戴腰托等保守治疗,非常严重时需要手术治疗。1、改变不良的生活习惯:对于腰椎间盘突出,一旦发生后,应从最基础的改变不良的生活习惯入手。例如避免长时间坐着,减少弯腰,避免负重和搬重物。对于体型较肥胖的病人,需要控制体重;2、保守治疗:可以做一些腰背肌的锻炼,如小燕飞、5点式等,这些对腰间盘突出都有帮助。在治疗方面可以吃止痛药,如塞来昔布。使用贴膏药,如氟比洛芬贴膏等具有很好止痛效果的药物。同时,中成膏药也有效。针灸和理疗如热敷、红外线、微波、按摩等都可以帮助缓解症状。另外,戴腰托也是一种有效的方法;3、手术治疗:对于严重的患者,可以考虑手术治疗,包括微创方法,如椎间孔镜手术进行椎间盘切除,或者其他微创治疗,甚至是开放手术来根治腰椎间盘突出。
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