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来大姨妈犯困正常吗

参与医生

广州市花都区人民医院 徐艳娟 副主任医师
大姨妈即月经。来月经的时候犯困,绝大部分属于正常现象,因为月经期虽然是女性正常的生理时期,但是由于体内的雌激素和孕激素的下降,所以每个人的表现形式不一样。有人会疲劳、乏力、犯困,有的人则会出现失眠,或者是感觉到其他不舒服头痛等症状,所以在来月经的时候出现犯困,基本上绝大部分属于正常现象。建议可以适当的休息,并且必要时可以补充能量,比如可以喝热的红糖姜片水,具有很好的补充能量的作用,还能缓解月经期的疲劳感觉,还可以有驱寒暖宫的作用,能够使月经血流出的更顺畅,减轻月经期不舒服的症状。另外在来月经时出现犯困,也建议要排除是否是由于贫血导致。有的女性有贫血症状,来了月经时会加重贫血的症状,所以常常会出现疲劳、乏力、犯困等,通常还会表现面色苍白。建议通过血常规检查,明确诊断之后可以进行纠正贫血治疗。
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