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痛风能喝茶叶吗

参与医生

中国中医科学院西苑医院 马芳 副主任医师
茶是中国传统饮品,痛风病人中茶叶可以喝。茶叶中有很多对人体有益的物质,比如茶多酚、茶色素,茶叶有清热解毒的作用,还可以降脂、改善身体代谢水平、抗氧化。其实茶的好处很多,痛风的病人可以放心喝,但是在喝茶的时候要注意,尽量不要喝浓茶,尽量喝淡茶,对身体比较有好处,尤其像普洱茶、乌龙茶。有研究认为对于降尿酸有一定帮助,还有茶叶最好不要在空腹的时候喝,可以饭后喝些淡茶,尤其痛风要求多喝水,很多病人干喝水可能喝不下,这时候喝茶对于增加饮水量应该有帮助。所以痛风可以喝茶,但是目前市面上有很多含糖的茶饮料,饮料里边热量比较高,对痛风治疗不利,所以传统冲泡茶可以喝,但是含糖茶饮料不建议痛风病人饮用。
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