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消肿利尿的食物有哪些

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首都医科大学宣武医院 崔昕 主任医师
消肿利尿常用的可以有药物,也可以有食物,常用的药物主要包括一些利尿剂,像临床上常用的强力利尿剂,有呋塞米、布美他尼,另外还有安体舒通(螺内酯)以及氢氯噻嗪,其还存在降压作用。当然利尿剂的使用可能会引起体内水、电解质的代谢失衡。除药物外,中医上有些食物也存在一些消肿利尿的作用,较常用食物如冬瓜,冬瓜具有利尿消肿的作用。另外夏天常吃的西瓜也有利尿的作用,当然因为西瓜较甜,糖尿病病人最好还是不要食用西瓜。此外还有一些谷物,如薏米,也存在一些利尿、消肿、祛湿的作用。当然这些食物只是在保健、辅助范围之内,有消肿利尿的作用,可以作为药物治疗的辅助性食品,但是不能作为药物使用。具体需要用哪些药物进行利尿,还是要咨询专业的医生。
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