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痛风人群能吃桃子和葡萄吗

参与医生

痛风人群能吃桃子和葡萄,痛风是由于高尿酸血症所引起的晶体性关节炎,病理生理基础是高尿酸血症。建议痛风患者多摄入低嘌呤含量的食物,少摄入中嘌呤含量的食物,避免摄入高嘌呤含量的食物。而对于痛风急性发作期的患者,只建议摄入低嘌呤含量的食物。桃子和葡萄都是低嘌呤含量食物,100g桃子中的嘌呤含量不到1mg,100g葡萄的嘌呤含量仅为1.2mg,所以对于痛风患者,无论是急性发作期,还是非急性发作期,都可以进食桃子和葡萄。另外,桃子和葡萄还是低糖含量的水果,即每100g桃子或者葡萄中的糖含量不到10g,适合痛风患者食用。但水果中的果糖成分对于痛风患者存在不利影响,因为果糖摄入体内以后会增加体内尿酸的产生,会减少尿酸从肾脏当中的排泄。因此,对于痛风患者,不建议进食含糖量较高的水果。
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