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血糖高桃子能吃吗

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
对于比较甜的桃子,建议血糖高的患者暂时不要吃。因为甜的桃子含糖分相对会更高,吃了以后有可能会导致本来已经增高的血糖又进一步出现波动,甚至有可能发生糖尿病的急性并发症,如酮症酸中毒、高透高渗状态。等糖尿病患者血糖控制到正常,则可以吃桃子。因为桃子含有丰富的维生素、矿物质、植物纤维,能够给身体的新陈代谢补充非常好的原料。但味道好也要注意不能贪吃,糖尿病患者吃桃子应该是正常人每餐的1/3-1/4。如正常人一餐吃一个,而糖尿病患者可以把一个桃子分作3-4份,在一天内吃完,此时一天也吃了一个桃子,并且也享受了桃子的美味及营养,又不会导致血糖出现太大波动。吃桃子后要监测血糖,因为同样的水果对于不同的糖尿病患者而言,升血糖能力不一样。此时监测血糖,就能够了解今天的水果对自己血糖的影响。
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