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如何治疗骨关节炎

参与医生

北京医院 纪泉 主任医师
骨关节炎一定要通过对症治疗来改善症状,避免内外软骨进一步退变。一般最常使用的药物主要是非甾体类抗炎药物,通过抗炎镇痛能够改善症状。具体如下:1、减少关节软骨的磨损:首先要减轻自身体重,避免损伤因素,避免关节受凉,以及长时间爬山、爬楼,或者进行过多超出身体负荷的体育锻炼,即可减少关节软骨的磨损;2、局部热敷、理疗:促进血液循环,从而改善症状、降低炎症因子,也可以在局部适当贴敷膏药,可以起到活血化瘀、舒筋通络的作用;3、口服药物:在疼痛比较明显时,可以适当口服非甾体类抗炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、依托考昔等。根据胃肠道情况以及过敏情况,选择一种药物饭后口服,一般持续2-3周,之后可以根据症状间断使用;4、康复锻炼:应该注意及时进行康复锻炼,通过股四头肌肉的训练或者空中自行车,以及直腿抬高、游泳或者瑜伽等锻炼,可以使关节周围肌肉韧带强度增加,延缓关节软骨退变。但是治疗骨关节炎,药物治疗仅是一小部分,一定要实现个体化、阶梯性治疗。通过治疗来改善症状,使关节使用得更为持久。
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