哺乳时乳头很疼，通常由错误的喂奶方式以及生活习惯所致，其处理方法主要有以下几种：1、避免错误的哺乳方式：哺乳时婴儿最佳的吸吮部位是乳晕，而不是乳头。因此女性在哺乳时，要让婴儿尽可能张开嘴，含住整个乳晕吸吮，而不是只含着乳头，只含着乳头进行吸吮，不仅会引起乳头受力过大而产生疼痛，而且可能因为婴儿过度用力而损伤乳头皮肤。哺乳过程中，部分婴儿除吸之外，会伴随有啃咬乳头的动作，特别是乳牙生长后，啃咬乳头的动作经常会导致乳头表面皮肤破损，一定要避免这些错误的喂奶方式；2、避免过度清洁：部分女性出于洁癖或出于保护婴儿的目的，使用肥皂水或沐浴用品对乳头进行过度清洁，从而清洗掉乳头表面的油脂层，娇嫩的乳头皮肤就会出现干燥、破裂的情况；3、局部处理：母乳喂养后可以挤出少量乳汁，涂抹在乳头、乳晕上，乳汁内含有免疫球蛋白以及小分子蛋白，可以避免破损的乳头感染、发炎，并且促进破损的乳头恢复；4、使用乳头套：如果女性在疼痛较明显的情况下仍想哺乳，可以使用乳头套，也称为乳盾，对乳头进行保护。