如果在家测得血压是164/124mmHg，可以采取如下措施：1、立即躺下休息，10分钟后再测血压。如果血压有下降的趋势，比如下降到150/110mmHg，就没有太大的问题。此时可以将平常吃的所有降压药提前吃上，不需要急着到医院，可以再观察半小时，看血压是否有进一步下降趋势。如果还进一步下降，此情况就没有风险；2、如果经过休息，血压还是没有下降。即使口服药物，效果也不好，就应该到医院去找医生，查血压控制不好的原因，是否存在继发性高血压，排除嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄、睡眠呼吸暂停综合征等疾病；3、如果没有上述情况，就考虑是否有其他引起血压高的因素。比如最近睡眠、休息不好，或者是情绪紧张、激动，还是吃了影响血压的药物。比如吃了激素，血压就可以高。这种情况下，医生会调整用药，可能会将平时吃的药物强化。比如吃2种药换成药效更强的药物，或者加入第3种药物进行降压治疗；4、如果是新发的血压高，导致血压为164/124mmHg，就应该进一步地进行更加详细的检查。