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孕中期痔疮脱出怎么办
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首都医科大学附属北京安贞医院 李进军 主任医师
女性怀孕之后,因为胎儿发育从而导致子宫不断增大,在孕中期开始直到后期,痔疮成了一个高发疾病,不但影响正常生活作息,甚至还可以影响宝宝健康。具体处理方法如下:
1、可以清洁双手和肛门,用干净毛巾把肛门擦干,然后躺在床上把臀部垫高,轻柔地将痔疮推入肛门后做提肛运动,过几分钟休息一会再起身;
2、在平时生活中要保持大便通畅,预防便秘。在保证营养均衡的基础上,孕妈还要多吃含纤维素比较多的食物,比如蔬菜、水果等;增加肠道蠕动性促进消化,切记不要饮酒避免对直肠和肛门刺激,对宝宝健康有直接危害;
3、孕妈可以每天做提肛运动锻炼盆底肌,并且促进肛周血液循环和血液回流。患者可以有意识收缩肛门,每天坚持做10-30次,同时还要注意外阴清洁,避免交叉感染。如果对于特别严重痔疮比如大量出血不止,应该及时到医院就诊进行治疗。
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