退烧即退热，如果宝宝由于进食不当，出现消化不良、积食而引起发热，临床上可以采取以下几个方法：1、调整饮食：宝宝要尽量少吃一些高热卡的甜食，比如蛋糕、巧克力等，还有对于高油脂的食物，比如油炸的食物，也要尽量少吃，给宝宝适当多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果。总体来讲宝宝在食烧的时候，食量要有所控制，食量大概是平时的1/2-2/3就可以；2、多饮水：要给宝宝适当多喝些温的白开水，不要喝含糖饮料，温的白开水一方面有利于补足体液，另一方面也有退热的作用；3、使用退热药：如果宝宝食烧的体温大于38.5℃，这时也可以给宝宝用一些口服的退热药，比如对乙酰氨基酚或者是布洛芬的糖浆，都具有很好的退热效果，都可以应用。