很多人在小时候睡觉时，会出现突然脚不自主的抖动，家长会说是缺钙，需要进行补钙，实际上这种说法不合理。睡觉时的抽搐是人身体的正常反应，称为生理性肌阵挛，持续时间短暂，是肌肉的收缩，像闪电样快速抖动。大多数情况下，没有癫痫病史的小朋友或者成人，在夜间睡眠状态下出现突然抽搐，很可能是生理性肌阵挛，不用特别紧张，一般没有问题。在睡觉时出现抽搐一般都是生理性原因，主要需要和临床上的肌阵挛癫痫进行鉴别.肌阵挛癫痫会影响到皮层，出现突然某些肢体肌群或者全身肌肉的不自主快速抖动，常见于缺血、缺氧导致的脑病等，包括基因相关的肌阵挛、癫痫发作等。患者脑电图在短暂抽搐时可以出现显性放电表现，可以帮助进行鉴别和诊断。