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高血糖的人可以喝牛奶吗
- 高血糖的人可以喝牛奶吗
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湖南省人民医院 杨丽 主任医师
如果患者的血糖升高情况并不是特别严重,比如血糖在16mmol/L以下时,可以饮用牛奶,但是也要注意喝牛奶的品种。如果高血糖的状况下还合并有高脂血症,就建议患者选择脱脂的纯牛奶,不建议患者食用酸奶或者其他的奶制品,更不建议患者使用奶粉冲调的饮品。这类食物因为热量释放比较快,会导致患者的血糖出现明显波动。市面上的酸奶因为添加较多糖,因此高血糖的患者需避免食用,但是患者可以自己做不加糖的酸奶食用。另外,如果高血糖的患者血糖超过16mmol/L,就不建议饮用牛奶。因为严重的高血糖通常合并有高脂血症,高脂血症的出现会导致严重的问题,比如急性胰腺炎。所以患者在短时间内不建议饮用牛奶,需在短时间内将高血糖的状况扭转,同时高脂血症纠正之后,再饮用牛奶。高血糖的患者饮用牛奶时,需要根据血糖的情况,以及是否合并有高脂血症的状况进行选择。
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