膝盖受凉后疼痛治疗主要有以下几个方面：1、局部保暖：加强膝部保暖，特别是冬天不能穿特别薄的裤子，应随着气候的变化及时添加衣物，避免膝盖受凉；2、局部热敷：可用暖水袋热敷，热敷有利于促进局部的血液循环，改善膝盖受凉所导致的血管收缩、循环不畅；3、药物治疗：膝盖受凉后，即使改善了局部的保暖，膝盖依然疼痛，可能发生骨关节炎、髌骨、软骨炎症。应在医生指导下口服氨基葡萄糖营养软骨，口服非甾体类消炎止痛药缓解疼痛；4、功能锻炼：加强股四头肌的功能锻炼，股四头肌力量增强，有利于改善关节液的代谢，加强关节液对软骨的营养，从而使关节软骨炎症消退；5、手术治疗：严重骨性关节炎，保守治疗依然不能缓解疼痛，严重的影响工作、生活，关节屈曲明显受限，建议进行人工关节置换手术。